piwo i

Dzięki kozaku ;* Przyjade może ale nie na browarka tylko na wino Piwo za drogie w stosunku do wydajności i efektów jest

ale on to zaczol brac od dzis jeszcze pije piwo do tego i nie wiem jak go od tego odciagnac

Alko jest złe i nalezy unikać :) , ale twój tok myślenia jest prawidłowy , jeśli wliczysz piwo w zapotrzebowanie to będzie ok. Sam tak niestety robie bo kocham piwko :D i sporo go spożywam bez znaczenia czy redu czy masa Ty to stracisz tego doradce chyba, promować alkohol na forum sportowym. Co do tematu obserwój organizm, redukcja będzie szła [...]

Alko jest złe i nalezy unikać :) , ale twój tok myślenia jest prawidłowy , jeśli wliczysz piwo w zapotrzebowanie to będzie ok. Sam tak niestety robie bo kocham piwko :D i sporo go spożywam bez znaczenia czy redu czy masa Pytanie jaka była by forma bez piwka :-P

Prawda jest taka, że nie tylko w BJJ są takie rzeczy. Siedzę w boksie od kilku lat, jeżdżę po zawodach, startuję i to co Ty opisujesz to i tak jest małe piwo. Przykład AMPy w boksie. Skład sędziowski pochodzi z miasta gdzie są zawody. Mało tego, skład sędziowski jest powiązany z uczelnią, z której oczywiście ramienia startowali zawodnicy i są to [...]

więcej: to lipa a włodzimierz dobrze gada i nie chce iśc na piwo edit: zlote dobrze gada - teraz wszyscy idą kupić Animal Paka i z preparatem do zoo - karmic gołębie na bulwarze Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-08-18 13:29:41

czasem zdazy mi sie piwo obciagnac ale to w sumie nie jest moj glowny grzech bo od biedy mozna sobie to wliczyc do bilansu kalorycznego, wiekszym moim grzechem jest natomiast ze przynajmniej kilka razy w tyg zdaza mi sie nie zjesc tych 5 - 6posilkow tylko 3 - 4 co jak wiadomo nie jest zbyt dobre. oprocz tego zdaza mi sie czasem zapomniec do [...]

Trzymajcie sie chlopaki.Esco: czekam az zobacze w gazetach info o nowym mistrzu polski.Fajnie bylo cie poznac,mam nadzieje ze zobaczymy sie kiedys w realu i pojdziemy kiedy razem na male piwo,duzego batata i takie tam. Zyjcie pokemony(mods) w swoim wirtualnym swiecie peceta...

Ja tam w zeszlym roku wzialem 1000 ml testosteronu (sustanon i testoviron)na tydzien przez 2 miesiace i zadne tam wlosy mi nie urosly, a przynajmniej nie zauwazylem, zeby urosly. "Ja na zycie mam metode - zimne piwo, dupy mlode" Creampolo

pijesz wieczorem cwiczysz rano ;d Oczywiscie ze jak wypijesz jedno piwo to nie bedziesz w stanie cwiczyc zmuli cie chlopcze i jeszcze sobie zrobisz krzywde btw. nie za malo masz lat zeby pic?

https://potreningu.pl/articles/4741/piwo-po-trening Przeczytaj art i będziesz mieć info jakie są plusy, a jakie minusy tego rozwiązania ;-)

1, czy 2 piwka po treningu od czasu do czasu są ok. Piwo ma sporo minerałów, działa dodatkowo jak hipotonik i rozluźnia mięśnie :) Byle nie pić co drugi dzień, na krecie najlepiej wcale, no i jak pić to nie do stanu agonalnego.

heh w Tym miasteczku byłem kiedyś na Obozie z byłą gimnazialną klasą... :D tam wypiłem pierwszą wódke i piwo :D:D:D DUP*NIE Było heh:)

Tak alkohol bardzo negatywnie wpływa na cykl. Lepiej pić już piwo (2-3 mysle że nie bd tak źle) choć jak 18 to pewnie więcej wypijesz... zapijaj vode jakimś izotonikiem. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-21 19:14:36

lepiej wydaj te pieniadze na piwo bo taki stabilizator chronia staw nie lepiej niz bawelniana skarpetka ! Gram w koszykówke od 12 lat i stosowałem kilkanascie stabilizatorów wiec moge cos na ten temat powiedziec. Jsli chcesz porzadny stabilizator kup McDavid ankle X !! najlepszy obecnie na rynku. Kazdy neoprenowy stabilizator to dziadostwo i nie [...]

mam kumpla który co 2 dzień ostro ćwiczy gardło ( co 2 dzień chleje piwo,wino,wóde )i dotego rok temu ćwiczył i pił jego efekty to prawie zerowe czyli przyrost tkanki tłuszczowej w łapie mu przybyło 1 cm po mieśiącu picia spadło i pije dalej a ćwicze ale piłke nożną ale też olewa -dobry przykład dla tych co ćwiczą i piją w nadmiarze.

dudek i hans piwosze hehe ja nic nie pije (0% ) alcohol free i wogole wino piwo jest mi obce da sie zyc hehe pozdro

w białku zazwyczaj są śladowe ilości aminokwasów więc nie ma co liczyć na ich działanie. Jak ma tyle kasy to dlaczego ma jej nie rozwalić? gdy mu zostanie to pewnie wyda na piwo wódke i kobiety ;/ a tak to będzie miał dobre efekty po nitro ;c

nie pij, nie pal a i tak umrzesz ja uwazam, ze wszystko jest dla ludzie ale w odpowiednich ilosciach i dla ludzie ktorzy umieja zapanowac... ...ja osobiscie ani nie pale ani niepije, no na winko bym sie skusil ale piwo albo wodka to mi nawet nie smakuje :-/

[...] w zyciu kims prosze o odp ale szybko bo mi sie spieszy ? albo asy tego forum jakes 70% trenuja 1-4 miecha biceps 30-35 cm ledwie to sztange chwyta i pytania czy jak wybije piwo czy kreatyna nie bedzie działac ... albo 90% osób z forum nogi nie ćiwcze powód by napisał bo mi sie niechce to nie kontuzja ,złamanie albo mam za duze do reszty ... i [...]